Краткая характеристика инфекционной артрите и ЛФК при данном заболевании

Введение.

Я, Галиуллина Илюза Ильсуровна студентка 1 курса. В своей работе хочу рассказать о своей болезни — инфекционной артрите. Он у меня с восьми лет.

Когда было 5 лет мне поставили диагноз хронический тонзиллит. И два — три года лечили эту болезнь, но ни чего не изменилось только ухудшалось. И начались появляться боли в суставах. Когда уже было восемь лет я прошла томография, и сдала анализы вот только тогда поставили диагноз инфекционный артрит. И с этого дня я мучаюсь с этой болезнью. Я в год два раза получаю лечения без этого не возможно.

Симптомы:

1. Боли в суставе.

2. Ограничение его подвижности.

3. Повышение температуры кожи.

4. Иногда покраснение кожи над пораженным суставом.

Лечение.

Нужно проводить лекарственную терапию, соблюдать определенный режим питья. Необходимы умеренные физические нагрузки: прогулки на лыжах, езда на велосипеде, ходьба, так же занятие на велотренажере, самое главное ЛФК. Врачи рекомендуют, санаторно-курортное, физиотерапию и массаж.

Лечебная физическая культура при инфекционной артрите

Рекомендуемые упражнения:

1. Ходьба для восстановления двигательных функций.

2. Езда на велосипеде.

3. Катание на коньках.

4. Катание на лыжах.

5. Водная аэробика.

6. Прогулки в быстром темпе.

Только рекомендуется при артрите заниматься физическими упражнениями в положении сидя или лежа.

Общеукрепляющие упражнения из положения лёжа:

1. Ложимся на спину. Согнуть ноги в коленях, приподнять таз. Повторяем несколько раз.

2. Ложимся на спину. Согнуть ноги в коленях. Выпрямить правую ногу вверх, опустить. А также выпрямить левую ногу вверх, опустить. Повторяем несколько раз.

3. Ложимся на спину. Отвести прямую ногу в сторону, вернуться в исходное положение. А также отвести левую ногу в сторону, вернуться в исходное положение. Повторить несколько раз.

4. Ложимся на спину делаем упражнение «Ножницы» ногами.

5. Ложимся на спину делаем упражнение «Велосипед» ногами.

1. Ложимся на спину. Согнуть правое колено, поднимаем чуть – чуть правую стопу над полом. Согнуть левое колено, поднимаем чуть – чуть левую стопу над полом. Подержать так 5 секунд. Так повторяем несколько раз

2. Ложимся на спину. Сгибаем правую ногу и руками прижимаем к туловищу затем опускаем. Потом сгибаем левую ногу и руками прижимаем к туловищу затем опускаем. Так повторяем несколько раз.

3. Ложимся на спину. Отрываем правую ногу от пола и удерживается в таком положении несколько секунд, затем опускается. Потом отрываем левую ногу от пола и удерживается в таком положении несколько секунд, затем опускается. Так повторяем несколько раз.

4. Ложимся на живот. Сгибаем ноги в коленных суставах.

В заключение я хочу сказать, что это болезнь не излечимая. А переходит в хроническую форму, которая периодический обостряется. Для достижения хорошего результата, необходимо:

• найти и устранить причину болезни.
• заниматься специальными упражнениями.

621, Галиуллина И.И.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Общайтесь со мной: