Краткая характеристика пиелонефрита и ЛФК при данном заболевании
Диагноз пиелонефрит мне поставили в 2007 году после обследования в ЦРБ в Арске, тогда мне было 13 лет. Началось всё с колики в области почки. Со временем они были всё чаще и чаще. Далее были боли при мочеиспускании. В конце концов, мы обратились к врачу. И после неоднократных анализов, мне был поставлен этот диагноз.
Пиелонефрит — это инфекционная болезнь, которая поражает почки, чашечки почек и лоханку почек. Этой болезнью можно заболеть в любых возрастах:
- у детей до 7 лет (у них это заболевание возникает из-за анатомических особенностей развития);
- у женщин и девушек от 18 до 30 лет;
- у пожилых мужчин.
Почки – один из самых важных органов. Они удаляют продукты обмена белков из крови, работают как фильтр.
Пиелонефрит развивается при мочекаменной болезни, когда нарушается проводимость мочевыводящих путей, сахарном диабете, так же аномалии мочевыводящих путей и др.
Симптомы:
- резкое повышение температуры (39-40);
- слабость;
- сильная головная боль;
- боли в пояснице;
- иногда тошнота и рвота.
Он бывает:
1) острый;
2) хронический.
Лечение: при острой форме — лекарственная терапия или же диета; а при хронической – во время обострения тоже нужно проводить лекарственную терапию, диетотерапию, должен соблюдаться определенный режим питья. Затем обязательно диспансерное наблюдение, длительное использование специального почечного чая, экстракт клюквы. Необходимы умеренные физические нагрузки: прогулки на лыжах, езда на велосипеде, ходьба, так же занятие на велотренажере, самое главное ЛФК. Врачи рекомендуют сауну, с дальнейшим приемом теплого душа (но категорически запрещается купание в водоёмах и т.п.); проводить массаж с разными маслами или щетками (около 15-20 процедур).
При пиелонефрите массируют поясничную область, живот и нижние конечности, спину. Применять ударные приемы категорически нельзя (длительность массажа примерно 10 минут).
Лечебная физическая культура при пиелонефрите
Лечебная физическая культура – это активное участие в процессе своего лечения самого больного. Он проделывает назначенные ему врачом лечебные физические упражнения, и он так же сам контролирует правильность выполнения этих упражнений.
Главные задачи лечебной физической культуры при пиелонефрите:
1) обеспечение в почках полноценного кровообращения;
2) уменьшение в мочевыделительной системе застойных явлений;
3) улучшение процессов обмена;
4) нормализовать артериальное давление;
5) восстановление и сохранение нормальной физической работоспособности.
Рекомендуемые упражнения:
- Ложимся на спину, сгибая в колене левую ногу, делаем вдох, поднимая правую руку. Возвращаем конечности в исходное положение и выдох. Сгибаем правую ногу, поднимаем левую руку, делаем вдох. И так повторяем несколько раз.
- Ложимся на спину, руки положить на талию, голову приподнять одновременно с плечами, выдыхаем, смотря на носки. Затем возвращаемся в положение лёжа, и вдыхаем.
- Ложимся на спину, правую руку ставим на живот, левая рука-на груди. Глубоко дышим. Обе руки во время вдоха двигаются вместе со стенкой живота и с грудной клеткой, опускаются вниз во время выдоха.
- Ложимся на левый бок, вытягиваем руку вверх, левую ногу на половину сгибаем. Затем правую руку поднимаем вверх, делаем глубокий вдох, во время выдоха правую ногу сгибаем, пытаясь прижать к животу колено.
- Ложимся на левый бок. По возможности обе ноги отвести назад и сделать вдох, далее выдохнуть в процессе возвращения в исходное положение.
- Ложимся на левый бок. Правую руку и правую ногу поднимаем вверх на вдохе, сгибаем и колено прижимаем к груди. Затем одновременно склонить голову и выдохнуть.
- Ложимся на левый бок. Правую руку, не сгибая вытянуть вверх, отвести её назад и сделать вдох. Далее выдохнуть в исходном положении.
Лечебная физкультура играет очень большую роль в лечении пиелонефрита и, конечно же, дает положительный результат. Но занятия ЛФК нужно начинать проводить после снижения острых болей, после улучшения состояния больного и нормализации температуры. Больному нужно определить норму физических нагрузок на его организм. И если уже будут ухудшения, то сразу же прекратить ЛФК.
5221, Аюпова А.Р.
А ты делаешь рекомендуемые упражнения?
Да, я стараюсь выполнять рекомендуемые упражнения.
А какие симптомы проявляются у тебя?
Периодически проявляются все указанные симптомы.
А какая форма пиелонефрита у тебя?
У меня хроническая форма пиелонефрита.
Тебя беспокоят боли в области почек? Нет воспалительных процессов по «женской части» из-за пиелонефрита??
Да,к сожалению временами меня беспокоят боли в области почек. Воспалительных процессов по «женской части» нет.
что предпочитаешь делать из рекомендуемых упражнений?
Я выполняю все из перечисленных упражнений.
Эти упражнения тебе помогают?
Помогают, проявляется положительный результат выполнения этих упражнений.
Эта болезнь передается по наследству?
В редких случаях эта болезнь передается по наследству.
После этого ты еще не болела? Насколько длился твоя болезнь?
К сожалению, симптомы этой болезни проявляются до сих пор.
а какие упражнения нельзя выполнять при пиелонефрите?какими видами спорта можно заниматься?какими категорически запрещено?
Можно заниматься аэробикой, гимнастикой, волейболом. Противопоказаны быстрый бег или резкие движения, любые физические нагрузки.
а можно ли полностью избавиться от этой болезни? например лекарствами?
Полностью избавиться от этой болезни можно, всё зависит от того, на какой стадии развития ваша болезнь. Но только лекарствами от пиелонефрита избавиться не получится.
А как ты узнала про диагноз?твоя болезнь как то проявлялась?
Про свой диагоноз я узнала после обследования в ЦРБ в Арске. Началось всё с коликов в области почек, затем были боли при мочеиспускании.