шаблоны joomla - скачать бесплатно шаблоны joomla. А также сайт mobizoo.ru - обзор мобильных телефонов

Внутричерепное давление и лечебная физкультура при данном заболевании

Этот диагноз мне поставили при рождении. После нескольких курсов лечения болезнь затихла. В детстве я была очень энергичным ребенком. И даже не задумывалась о том, что такое головная боль. Но в классе 8-9 болезнь снова дала о себе знать. У меня начались сильные головные боли, я быстро уставала, переутомлялась. Чаще всего справляться с болями помогал массаж головы и спины.

На сегодняшний день почти все знают о внутричерепном давлении, но не все представляют, что это такое на самом деле. Многие думают, что это такое же давление, как и артериальное только в сосудах головного и спинного мозга.

Внутричерепное давление (ВЧД) — это показатель, отражающий давление спинномозговой жидкости (ликвора) на головной мозг. Он является непостоянным и может изменяться по несколько раз в день, может подниматься на короткое время даже у совершенно здоровых людей по естественным причинам. Измеряется ВЧД в миллиметрах водного столба. Наиболее часто это заболевание встречается у маленьких, только родившихся детей, причиной этому служат родовые травмы.

Причиной повышенного внутричерепного давления является то, что ликвор

  • плохо всасывается
  • его выделяется слишком много
  • плохо циркулирует.

А причины ненормальной работы ликвора могут быть самыми различными:

  • травмы головы
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника
  • отравления
  • серьезные заболевания, такие как опухоль, менингит

Повышение ВЧД может внести разлад в работу центральной нервной системы (ЦНС). Из-за высокого внутричерепного давления мозг человека перестает нормально функционировать, снижаются интеллектуальные возможности.

Симптомы ВЧД:

  • сильная головная боль (особенно утром и вечером)
  • быстрая утомляемость
  • раздражительность
  • частые перепады настроения
  • в некоторых случаях возможна тошнота (чаще всего утром)
  • повышение артериального давления
  • потеря сознания при сильно повышенном ВЧД

Как же бороться с повышенным ВЧД?

Основной целью лечения ВЧД является улучшение работы ликвора, то есть нужно, чтобы он хорошо циркулировал, всасывался и выделялся в нормальном объеме. И нужно бороться с причиной повышения ВЧД. Чаще всего врачи для лечения используют препараты, которые улучшают кровообращение и питание мозга. Но также существуют способы понижения ВЧД без лекарственных препаратов. Например, лечебная физкультура (ЛФК).

ЛФК — это методы лечения, с помощью гимнастических упражнений, подходящих для данного заболевания:

  • утренняя гимнастика (дает заряд бодрости на весь день, улучшает настроение)
  • прогулки на свежем воздухе
  • лечебная гимнастика (по назначению врача; с каждым разом упражнения немного усложняются)

Также при повышенном внутричерепном давлении очень хорошо помогают массаж и плавание.

Еще нужно не забывать следить за своим питанием. Необходимо есть больше сухофруктов. Желательно ограничить прием жирной пищи.

Людям с повышенным внутричерепным давлением противопоказаны смена климата, волнения, нагрузки.

В заключении хочется сказать, что повышенное внутричерепное давление не является полностью излечимым заболеванием. Нельзя шутить с головными болями. Если они повторяются часто, нужно обратиться к специалистам, чтобы не запустить болезнь.

Здоровье бесценно! Каждый человек обязан следить за ним. Ведь лишь, когда ты здоров и тебя ничто не беспокоит, можно жить в свое удовольствие.

5241, Фахреева Р. И.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Общайтесь со мной:

Ответов 46 на “Внутричерепное давление и лечебная физкультура при данном заболевании”

  1. 6222 , Галлямова А.М Ответить 11. Фев, 2013 в 11:59

    У меня тоже ВЧД, я согласна с тобой, массаж очень помогает справляться болью.

  2. 6223,Сафиуллина Р.Ф. Ответить 11. Фев, 2013 в 16:01

    Как долго бывают бывают головные боли?и быстро ли они проходят при специальных упражнениях?

    • 5241,Фахреева Р. И. Ответить 01. Мар, 2013 в 17:23

      обычно с утра и вечером,но могут и целый день. после массажа и прогулок проходят сразу

  3. 521 гр, Сагдуллина Р.Р. Ответить 11. Фев, 2013 в 17:13

    А у тебя какая причина появления повышенного внутричерепного давления

  4. 621, Ведерникова Т.В. Ответить 11. Фев, 2013 в 17:59

    А есть ли специальные виды каких-либо упражнений для снятия головной боли?

    • 5241,Фахреева Р. И. Ответить 01. Мар, 2013 в 17:28

      есть. например, нужно Выпрямить спину, положить руки на колени, сделать глубокий вдох, задержать дыхание, опустить голову вниз, пусть она в течение 15-20 секунд повисит в такой позиции. Потом выдохнуть и аккуратно поднять голову. Это упражнение повторять 5-7 раз.

  5. 5242, Сафина Р.З. Ответить 11. Фев, 2013 в 19:36

    Как часто ты проверяешься у врача?

  6. 626,Замалиева А.А. Ответить 12. Фев, 2013 в 18:08

    как часто ты делаешь упражнения?

    • 5241,Фахреева Р. И. Ответить 01. Мар, 2013 в 17:30

      стараюсь делать регулярно,но не всегда хватает времени.поэтому делаю когда есть свободное время

  7. 623, Адиятуллина Н.Ф. Ответить 12. Фев, 2013 в 18:49

    А ты следишь за своим питанием?

  8. 522, Гилмуллина А.Ф. Ответить 12. Фев, 2013 в 19:41

    Эта болезнь может ли быть наследственной?

  9. 5242 Габидуллина Алия Ответить 12. Фев, 2013 в 20:13

    как часто тебя беспокоят головные боли?

  10. 6221, Русакова Л.Н. Ответить 12. Фев, 2013 в 22:32

    Ты наверное очень часто обследуешься?

  11. 6221, Фатхуллина Л.Р. Ответить 13. Фев, 2013 в 15:30

    Как можно измерить ВЧД?

    • 5241,Фахреева Р. И. Ответить 01. Мар, 2013 в 17:49

      можно измерить с помощью компьютерной или магнитно-резонансной томографии или же сделать ЭхоЭГ (эхоэнцефалография)

  12. 6223, Гараева А.А. Ответить 13. Фев, 2013 в 18:31

    А какие симптомы у тебя проявляются?

  13. 6223, Зайдуллина С.Н. Ответить 13. Фев, 2013 в 18:36

    А ты делаешь утреннюю гимнастику?

  14. 626, Садриева Л.Д Ответить 13. Фев, 2013 в 22:36

    какими видами спорта нельзя заниматься?

  15. 623, Михайлова Е.С. Ответить 15. Фев, 2013 в 17:07

    ты пользуешься какими-нибудь препаратами?

  16. 625,Галимова А.Ф Ответить 15. Фев, 2013 в 22:54

    Когда и от чего обычно у тебя возникают боли ?

    • 5241,Фахреева Р. И. Ответить 01. Мар, 2013 в 17:58

      обычно вечером после того как целый день носишься,делаешь много работы,после долгого сидения перед компьютером или телевизором

  17. 625, Зимина А. Д. Ответить 16. Фев, 2013 в 19:19

    Необходимо ли при данном заболевании проходить регулярное обследование у специалистов? Если да, то как часто?

  18. 625, Салихова Э.Г Ответить 16. Фев, 2013 в 21:27

    я слышала бывают обострения весной и осенью, ты сталкиваешься с этим?

  19. 623,Киямутдинова А.А. Ответить 17. Фев, 2013 в 17:41

    Часто бывают головные боли?

  20. 621, Галиева Л.И. Ответить 17. Фев, 2013 в 17:42

    а эта болезнь у тебя уже с рождения?

  21. Шагисламова Р.М. Ответить 23. Фев, 2013 в 14:15

    Как долго бывают бывают головные боли?

  22. А при ВЧД зрение становится плохим?

  23. А у меня зрение плохое стало,весь день и каждый день голова хватает и сосуды сжымаються.и так на протяжение 5 лет страдаю,и забыла покой… И как 5 лет сижу изза этого дома не выхожу никуда.не могу,сразу голова хватает.как будто упаду.и врачи не видят ничего и не могут помоч…так я и живу… Потеряла надежду уже,сложила руки.и думаю что не стану уже как раньше,жизнерадостной…

    • Кымызбаев Б.С Ответить 21. Апр, 2016 в 08:03

      Попробуйте сделать хиджаму очень помагает.можете про хиджаму узнать в интернете.

  24. Хиджаму надо делать.можете про хиджаму в интернете поискать.

Добавить комментарий