шаблоны joomla - скачать бесплатно шаблоны joomla. А также сайт mobizoo.ru - обзор мобильных телефонов

Болезнь энцефаломиелополирадикулоневрит и лечебная физическая культура по данному заболеванию

«Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту»

– писал в свое время Т.Мор. Я полностью согласна с мнением Мора. Да, здоровье – это и удовольствие, и счастье. Это познаешь только тогда, когда потеряешь свое здоровье.

И я до 10 лет была здоровой. И прыгала, и каталась на велосипеде, и ходила на танцевальный кружок. Все это закончилось для меня в ночь на 26 августа 2005 года. Утром я проснулась, не чувствуя ни ног, ни тела ниже груди и с высокой температурой. Врачи поставили мне диагноз энцефаломиелополирадикулоневрит. Это значит:

  • энцефалит – это воспаление головного мозга;
  • миелит – это воспаление спинного мозга;
  • полирадикулит – это воспаление корешков спинного мозга;
  • неврит – это воспаление нерва, из-за которого снижается чувствительность, а так же паралич или парез.

Такой диагноз в районе второй случай. Спасибо докторам, что сразу правильно определили диагноз.

И начались мои «похождения» по больницам: ДРКБ, 8-я городская, разные санатории, восстановительные центры. Везде массаж, системы, уколы, электролечения, иглоукалывания, парафины, грязи, и главное ЛФК. Мне очень повезло, что в первые месяцы в ДРКБ со мной занимался врач по ЛФК, который переболел этой болезнью. Он находил именно те упражнения, которые помогали, хотя очень медленно, мне восстанавливать пораженные мышцы на ногах, парапарез на позвоночнике.

Везде, где я лечилась, лечебную физкультуру начинали с разминки, чтобы согреть тело, только потом переходили в основную часть. Все упражнения были средней тяжести. Нельзя нагружать мускулы и позвонок тяжелыми упражнениями.

Упражнения ЛФК для пациентов с энцефаломиелополирадикулоневритом:

Вводная часть.

Ходьба по полу на носках, на пятках, на наружной части стопы, с перекатом с пятки на носок, с высоким подниманием колен и пятками касания ягодиц.

Основная часть.

Исходное положение (ИП) сидя на стуле:

1. Поднимать носок и отпускать (5-6 раз)

2. Упор на полную стопу, поднимаем носок и отводим в сторону.

3. Ставим на носок груз (мешок), поднимаем и опускаем.

4. Катаем палку от пальцев до пяток.

5. Поднимаем ноги, выпрямляем колени и опускаем.

6. Отводим колени в сторону поочередно как можно шире.

ИП лежа на спине:

1. Поочередно поднимаем ноги на 45°.

2. Вместе поднимаем ноги на 45° (до 4-6 раз).

3. Делаем упражнение «Ножницы» ногами.

4. Делаем упражнение «Велосипед» ногами.

5. Упор стопы. Ноги опускаем вправо, потом влево.

6. Делаем упражнение «Мостик» (живот поднимаем, опускаем)

ИП лежа на животе:

1. Сгибаем колени, болтаем ногами, касаясь ягодиц.

2. Сгибаем колени под углом 90°, работаем стопами (вверх-вниз).

3. Поочередно поднимаем прямую ногу (по 6 раз с каждой ноги).

4. Делаем упражнение «Лодочка» (поднимаем руки и ноги, отрываемся от пола).

Упражнение сидя на полу:

Передвигаемся на ягодицах вперед и назад.

Упражнение на четвереньках:

Делаем упражнение «крест-накрест» (Выпрямляем правую ногу и левую руку, затем выпрямляем левую ногу и правую руку).

Заключительная часть.

1. Дыхательные упражнения (вдох-выдох).

2. Легкая ходьба. Также можно подышать стоя.

Все упражнения делаем по 4-6 минут. Также надо запомнить, что нельзя прыгать, делать резкие движения – можно навредить позвонок. После занятий нужно надеть мягкий корсет.

Благодаря правильному лечению врачей, я смогла встать на ноги, окончить школу, поступить в вуз и учиться со своими сверстниками. Я знаю, что именно в движении сила и здоровье.

Быть здоровым, значит быть счастливым. Нужно помнить слова Шопенгауэра:

«Девять десятых нашего счастья зависят от здоровья».

621, Шайхутдинова Л.А.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Общайтесь со мной:

Ответов 40 на “Болезнь энцефаломиелополирадикулоневрит и лечебная физическая культура по данному заболеванию”

  1. 623,Краснова М.В. Ответить 23. Янв, 2013 в 15:35

    тебе помогли эти упражнения?? сколько времени (год,месяц)их нужно выполнять?

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 23. Янв, 2013 в 23:17

      да, благодаря этим упражнениям, да и не только, я начала ходить. их надо, не только надо, а нужно делать. несколько месяцев не хватит, надо заниматься годами, чтоб был результат.

  2. 623, Вилкова Е.Д Ответить 25. Янв, 2013 в 11:22

    А сейчас ты занимаешься этими упражнениями ? Или болезнь миновала ?

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 27. Янв, 2013 в 18:58

      нет, я до сих пор болею. конечно уже стало лучше. да, я так же продолжаю делать эти упражнения.

  3. 622, Газизуллин И.А. Ответить 25. Янв, 2013 в 18:42

    Я полностью согласен с точкой зрения автора. Движение и сила духа нам помогают стать сильнее и перебороть свою болезнь. Каждый человек должен смотреть на все оптимистически. Нельзя унывать, даже не смотря на то, что твоя болезнь не излечима. Надо вдыхать полной грудью и благодарить Бога, что все хорошо.

  4. 5222, Данилова В.А Ответить 25. Янв, 2013 в 22:47

    А как можно предотвратить это заболевание? Ведь это серьезно: воспаление и головного и спинного мозга, а также корешков спинного мозга и нервов.

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 27. Янв, 2013 в 19:08

      как сказать. эту болезнь, как мне сказали, нельзя до конца вылечить. потому что я пила много таблеток, гормональные. если я лечу одно, то хуже становится другому. Но если продолжать упорно заниматься собой, то можно достичь многого.

  5. 626, Садриева Л.Д Ответить 26. Янв, 2013 в 00:55

    а какими видами спорта тебе нежелательно заниматься? чем не стоит нагружать организм?

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 27. Янв, 2013 в 19:15

      нельзя прыгать, делать резкие движения, поднимать тяжелое. надо беречь позвонок и почки. нельзя заниматься теми видами спорта, которые требуют выше указанные движения.

  6. Продолжаешь ли ты до сих пор выполнять эти упражнения?Если да,то по сколько времени уделяешь им каждый день?

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 27. Янв, 2013 в 19:20

      да, я продолжаю выполнять эти упражнения, когда есть возможность. занимаюсь где-то 15-20 мин.

  7. 623 , Файзрахманова Л.Ф. Ответить 27. Янв, 2013 в 18:31

    Что ты можешь посоветовать тем, кто болеет этой болезнью?

  8. 621, Ведерникова Т.В. Ответить 27. Янв, 2013 в 19:59

    А на какие упражнения в твоей работе следует обратить особое внимание?

  9. 5221,Хабибрахманова А.Р Ответить 27. Янв, 2013 в 20:04

    У тебя очень серьезная болезнь!Хорошо,что тебя попался опытный врач,который тоже переболел этой болезнью.

  10. 626, Хафизова С.Н. Ответить 28. Янв, 2013 в 21:33

    А сколько нужно уделять время этим упражнениям?

  11. 5222, Шарафиева М. Н. Ответить 30. Янв, 2013 в 00:11

    хорошая статья, подробно описано все,тем более познавательная! об этой болезни я мало что слышала,но теперь я узнала много что о ней.

  12. 523, Гатиятуллина С.С. Ответить 30. Янв, 2013 в 22:26

    Восхищаюсь твоему терпению и упорству! Ты обязательно достигнешь всех твоих целей по жизни,а я желаю тебе удачи во всём!

  13. 521, Гилемзянова Р.И. Ответить 31. Янв, 2013 в 00:13

    Что могло стать причиной этого заболевания на твой взгляд?

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 31. Янв, 2013 в 14:52

      на мой взгляд? хм. я упала с крыши, взяли пункцию. вот и вся причина.

      • Наталья(required) Ответить 03. Ноя, 2016 в 16:10

        Прошу прощения, но только сегодня увидела эту тему, хотя сама прошла через все это в 2002 году и продолжаю бороться с этим по сей день… Почему не проявляла интереса до сего момента, спросите Вы!? Да просто потому, что на тот момент заболевание это было крайне редким и мало, кто им занимался и описывал… Господи, как я благодарна моему доктору — Зиборовой Светлане Станиславовне, за то, что она смогла не только медикаментозно купировать заболевание, о котором на тот момент было мало, что известно, но она смогла психологически мне привить мысль, что с этим можно бороться и можно жить… Я благодарю ее спустя столько лет за то, что она ни разу мне не отказала ни в очной, ни в заочной консультации, помогая мне справляться со всем этим в столь нелегкое для нашего здравоохранения время… Поверьте, работая в этой сфере, я знаю весь тот кошмар, что творится в наших больницах… Сейчас, в большинстве случаев, я могу самостоятельно провести поддерживающую терапию, а при обострениях, которые я научилась чувствовать сама, благодаря «своему» доктору и ее помощи (составления плана терапии) могу купировать «нежелательные» процессы в моем организме. Почему сейчас??! Просто волею судеб, есть человек, который точно также, стал чувствовать слабость ног…невозможность сделать даже маленький шажок…

  14. 5221 , Егорова М.А. Ответить 31. Янв, 2013 в 20:15

    Меня очень тронула эта история…Я очень рада что ты смогла встать на ноги, окончить школу, поступить в вуз и учиться со своими сверстниками.
    Возник такой вопрос:Вследствии чего возникает такая болезнь?

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 01. Фев, 2013 в 19:24

      спасибо. врачи сказали, что это инфекция. а какая я не знаю, хотя и они тоже не определили.

  15. 5242, Шайхутдинова Д.З. Ответить 01. Фев, 2013 в 20:45

    А зачем после занятий нужно надеть мягкий корсет?

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 15. Мар, 2013 в 22:07

      Во время занятий весь организм расслабляется, меняется кровоток. Чтобы не навредить организму органам опорно-двигательной системе нужно надеть мягкий корсет.

  16. 521, Халиуллина Г. И Ответить 02. Фев, 2013 в 14:06

    Эта болезнь влияет на интеллектуальные способности человека?

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 15. Мар, 2013 в 22:09

      Да, влияет. Некоторые клетки мозга выходят из строя и не возобновляются. Только благодаря молодости организма вырастают новые клетки.

  17. 624,Минибаева Э.Р Ответить 03. Фев, 2013 в 23:29

    Надеваешь ли ты вообще мягкий корсет?

    • 621, Шайхутдинова Л.А. Ответить 15. Мар, 2013 в 22:09

      В первые годы болезни мне приходилось надевать мягкий корсет. Т.к. мне было трудно ходить.

  18. 523, Файзова А. Р. Ответить 05. Фев, 2013 в 15:19

    Яочень рада, что ты не закрылась в себе, а продолжаешь бороться с этой болезнью. Удачи тебе в дальнейшем!

  19. 623,Зифарова А.И Ответить 06. Фев, 2013 в 22:20

    Я удивлена и сильно поражена…что даже не могу выразить словами какая ты молодчинка!!! Главное ты сделала первый шаг навстречу этой страшной болезни и встала на ноги,а дальше продолжай лечиться и верить в оздоровление и ты несомненно поправишься.Желаю тебе удачи во всем и береги свое здоровье это главное в нашей жизни.

  20. 5221, Аюпова А.Р. Ответить 10. Фев, 2013 в 19:59

    Сколько раз в день ты выполняешь эти упражнения?

  21. 623, Вафина Д.Р. Ответить 22. Апр, 2013 в 00:52

    А сейчас ты занимаешься этими упражнениями ?

  22. Здравствуйте!У меня был этот же диагноз +еще добавка к нему паралич Ландри. Мне было 18,когда это случилось,я только родила сына. Ему тогда было 6мес,когда меня скосило. Все началось с малого и за две недели я похудела на 25кг. Не могла перешагнуть даже через списч.коробок. Парализовало правую сторону всю и я не могла ни пить,ни кушать. Попала в областн.брльницу в г.Благовещенске(Амур.обл),там меня и выходили и врачи и моя свекровь. Тоже кололи преднизалон(250мл)завыш.дозу и еще много чего. Защитили на мне докторскую. Об этом врач лечивший меня сказал честно,т.к.не знали что и как делать.В общем моя реабилитация длилась полгода. Вышла из больницы своими ногами и через два года после родила еще олного сынулю. Врачи сказали,что это последствие укуса клеща(хотя укуса и клеща не нашли)и больше этим заболеть нельзя.Прошло уже 20лет после моего заболевания. Сегодня мне уже 40. А я с теплотой вспоминаю врачей,мед.сестер,свекровь и всех,кто был рядом. Будьте Все здоровы.

    • Татьяна Тоскина Ответить 29. Авг, 2014 в 00:19

      Доброй ночи! Скажите пожалуйста чем Вас лечили медикаментозное!??? Спасибо за раннее!!!

  23. Доброй ночи! Мне тоже поставили это страшный диагноз спустя 2 года. До этого лечили не понятно что! И вот итог я не хожу уже 2 года, а мне всего лишь 30 лет и моей дочке 3 года. А я хочу жить и ходить! Как медикаментозно Вас лечили?

Добавить комментарий