Гастродуоденит, его лечение и ЛФК
Важную часть жизни человечества составляют спорт и физическая культура. Физическая культура представляет собой часть культуры общества и ориентируется на укрепление здоровья, общие развитие физических способностей человека, достижение высочайших спортивных результатов.
В связи с ухудшением экологической обстановки, нездорового образа жизни и ряда других факторов все больше людей страдают хроническими заболеваниями.
К примеру, у меня хронический гастродуоденит. Когда я училась в 5-ом классе, у меня начались сильные боли в животе, через день я с родителями отправилась в районную больницу. Врачи сказали, что у меня хронический гастродуоденит.
Гастродуоденит — это воспалительное заболевание слизистой двенадцатиперстной кишки и пилорической зоны желудка или двенадцатиперстной кишки. Надо сказать, что он является формой хронического гастрита, в которой воспаление переходит на двенадцатиперстную кишку.
Течение заболевания может быть циклическое, с периодически часто повторяющимися обострениями.
Причинами гастродуоденита могут быть:
- неправильное питание — пристрастие к горячей, острой и грубой пище, плохое питание, еда всухомятку;
- стрессы;
- длительный прием некоторых лекарств (антибиотики, к примеруамоксициллин);
- различные инфекции кишечника;
- хронические инфекции (воспаление миндалин, ангина, тонзиллит);
- заболевания печени, поджелудочной железы ижелчного пузыря.
Лечение гастродуоденита
Лечение гастродуоденита в острой и хронической обострившейся форме проходит примерно так:
- постельный режим в течение 7 дней;
- Строгая диета (стол №1,через несколько недель стол №5);
- Прием препаратов, регулирующих кислотность желудка и двенадцатиперстной кишки.
Диета при гастродуодените:
- еда не должна быть горячей или слишком холодной;
- не глотайте твёрдые, большие куски;
- ешьте понемногу и часто (5, 6 раз в день).
Лечение гастродуоденита в хронической форме, не зависит от того, какой у пациента вид: поверхностный гастродуоденит или смешанный. В период затишья пациент должен соблюдать диету стола №1 и №5, соблюдать режим дня, рекомендуется профилактический курс санаторно-курортного лечения хотя бы раз в год. Лечение чаще всего проводят в домашних условиях, оно занимает две-три недели при остром гастродуодените, хронический гастродуоденит лечат дольше.
ЛФК при гастродуодените
При гастродуодените физические упражнения надо выполнять чаще всего в положение, лежа, стоя на коленях или стоя и сидя. Эти положения очень удобны при выполнении упражнений для дыхательных путей и мышц живота. Утренняя гимнастика сгибанием тела очень полезна для укрепления мускулов живота.
Ритм и темп движений зависит от этапа заболевания. Например, в под остром этапе можно применять медленный темп и однотонный ритм движений. При полном ослабление физические упражнения можно сделать в среднем темпе, с чередой ритмов.
С каждым днем нагрузки надо увеличивать, осторожно можно сделать упражнения для мышц брюшного пресса. Так же используются упражнения с различными предметами и небольшими отягощениями (гири весом 1-2 кг, гантелями), упражнения на координацию, ходьба и другие подвижные игры.
Физические упражнения тоже помогают при лечении остаточных явлений после воспалительных процессов язвы двенадцатиперстной кишки.
В заключение хочу сказать, что для каждого человека важнее всего это его здоровье. И помните, чтобы быть здоровым нужно вести здоровый образ жизни!
624, Зайнетдинова Э.И.
А что является причиной твоего заболевания?
Неправильное питание,хроническая ангина и тонзиллит!
А ты соблюдаешь диету?
Иногда.
Помогают ли тебе физические упражнения?
Очень сильно помогают.
«Надо сказать, что он является формой хронического гастрита…». Как же так получилось,что Вы не заметили сам гастрит?
Сначала удаляла боль обезболивающими, потом было уже поздно.
А ты делаешь по утрам физические упражнения?
Нет, обычно вечером.
Какие упражнения ты делаешь?
Делаю упражнения с различными предметами (гири весом 1-2 кг, гантелями), упражнения на координацию.
выполняешь ли ты физические упражнения предназначенные тебе?
Да.
какие физические упражнения вызывают у тебя дискомфорт?
Подвижные игры, ходьба.
В каком возрасте ты узнала о болезни?
Когда мне было 11 лет.
А ты соблюдаешь диету?
Нет ли продвижения болезни?
Иногда.
Нет.
а надо ли соблюдать диету при данном заболевании?
Да!
лечилась ли ты народной медициной?
Редко.Обычно помогает.
Какими видами спорта тебе можно заниматься?
Спортивная гимнастика.
Прочитав о твоей болезни,решила посоветовать тебе попить зелёный чай.. Я именно с помощью зелёного чая,справлюсь с нарушением обмена веществ уже несколько лет) и мне он очень помогает!
Спасибо,согласна с тобой, реально помогает.Вот уже в течение 3 лет пью зеленый чай.
Признаки гастродуоденита?
Общими признаками гастродуоденита являются слабость, вялость, нарушенный сон, частые головные боли.
Получается, нельзя сильно нагружать свой организм?
Да!
Да.И надо очень сильно беречь!
при каких случаях может возникнуть это заболевание?
соблюдаешь ли ты диету?