Баскетбол
В 21 веке все больше использование занятии физическими упражнениями на повышение уровень и достижение высоких результатов. В современном мире есть разные виды спорта. Волейбол, баскетбол, шахмат, тенист, легкие атлетики и другие. В сегодняшний день спорт имеет большое место в жизни человека. Именно спорт помогает людям здоровым и стройным. Если каждый день занимаешься спортом, то можно сказать, что ты здоровый, жизнерадостный человек. Нужно всем заниматься хотя бы одним из видов спорта. А я хочу вам рассказать про баскетбол.
Баскетбол — это самый распространенный вид спорта в мире. Он является одним из средств физического развития и воспитания молодежи. Первый баскетбольный матч провел Нейсмит в колледже Спрингфилд и он же сформулировал первые правила. Это был 1891 году 21 декабря.
Впервые на Олимпийских играх баскетбол был представлен в 1936 году в Берлине. И с 1936 года баскетбол является наиболее популярным спортивным состязанием в мире.
И в Универсиаде- 2013 года, которая будут проходить в Казани. Соревнования по баскетболу имеют большое место, среди других игр. Полуфинальные игры по баскетболу будут проходить в спортивном комплексе Казанского государственного аграрного университета «Тулпар». А предварительные соревнования по баскетболу во время проведения универсиады будут проходить в спорткомплексе «Мирас» и «Олимп».
В каждой команде пять игроков и семь запасных игроков. Все игроки должны быть одеты в форму контрастных цветов. На каждой майке нарисованы номера: на спине и на груди. А номера не должны совпадать т.е. два игрока одной команде не могут иметь одинокого номера.
Для баскетбола характерны разные движении, которые помогают всем быть в форме. Это: броски, прыжки, ходьба, бег и остановки, которые способствует улучшению обмена веществ, формировать координации. Мяч должен быть круглым и изготовленным из кожи, синтетического материала, резины или из нейлона. Игра начинается в центральном круге. Вес баскетбольного мяча составляет 600-650 граммов, а окружность 75-78 сантиметров. Мяч обычно бывает с черными полосками ярко-оранжевого цвета. Броски в корзину – это самый важный элемент в баскетболе. Чтобы приносить очки команде игроки должны четко бросать мяч в корзину.
Классификация бросков корзину:
1) броски одной рукой; броски двумя руками;
2) броски сверху вниз, добивание и др.
4) дальние, средние, ближние;
Основные требование при броске:
1) нужно бросок выполнять быстро;
2) нужно удерживать плечи параллельно, чтобы сохранить равновесие;
4) всегда мяч выпускай через указательный палец;
5) и еще нужно сопровождать бросок кистью и рукой
Общие ошибки:
1. сильное вращение мяча;
2. плохое равновесие;
3. броски со слишком высокой траектории.
Игроки могут передавать мяч друг-другу тогда, когда команда овладеет мячом. Игрок стоя на месте не должен сделать больше одного шага с мячом в руках. Он может передавать мяч другому игроку это является самым легким, способом передвижения мяча. Если матч заканчивается ничьей, то назначаются еще пять минутный период. Этот пяти минутный период могут быть столько, сколько нужно изменить ничейный счет. После окончания периода даются десять минут перерыв. Если во время игры капитан команды покидает площадку, он должен предупредить судей кто его обязанность будет выполнять.
И есть детский баскетбол
В первые, Арчер приспособил эту игру в 1948 году для детей 8-12 лет. Для этого потребовалось уменьшить размеры оборудования, инвентаря и площадки. Вот таким образом возник мини баскетбол. Для игры этого баскетбола должна иметь размеры 14*26. А правила остается те же.
521, Сагдуллина Р.Р.
Занимаешься ли ты баскетболом?
Нет, к сожалению.
В баскетболе, на мой взгляд, для игрока самым главным является ловкость.
Да, я тоже так думаю.
да я тоже так думаю.
Тебе нравиться этот вид спорта? И почему?
Мне очень нравиться этот вид спорта, потому что именно баскетбол помогает одновременно сделать разные движении.
ты до этого знала правила игры?или познакомилась в процессе подготовки этой темы?
Как сказать чуть-чуть знала но не до такой степени как сейчас.
Какова вместимость этого здания?
ТОчно не знаю, но думаю что это очень большое здание.
За какую команду ты болеешь?
Я вообще не смотрю баскетбол.
Пойдешь ли ты на соревнования?
Нет, у меня никак не получиться.
Каких знаменитых баскетболистов ты знаешь?
Сергей Панов,Андрей Кириленко
А тебе нравиться заниматься баскетболом?
К сожалению я не занимаюсь. У меня здоровье этого не позволяет.
Откуда берет свое начало баскетбол?
От 1891 года. Сначала на корзину бросали фрукты, а потом мяч.
Почему ты выбрала именно этот вид спорта?
Но не знаю.У меня так получилось.
Существуют ли запрещенные действия этого вида спорта?
говорят,что баскетбол опасный вид спорта,т.к. там многие ломают руки,иногда даже ноги. Согласна ли ты с этим??
Там я все написала.
Где впервые на Олимпийских играх был представлен баскетбол?