шаблоны joomla - скачать бесплатно шаблоны joomla. А также сайт mobizoo.ru - обзор мобильных телефонов

Полиартрит и ЛФК

Я не случайно попала в спецгруппу. Начиная с переходного возраста, я начала жаловаться на суставы ног. Я знаю, что издавна это болезнь передается у нас по наследству. С детства я любила спорт, но меня ограничивало одно: у меня болели ноги после физической нагрузки. Однажды я пожаловалась маме на боли в ногах, так как это продолжалась неоднократно, мы решили съездить к врачу. Он поставил нам диагноз полиартрит.

Полиартрит - это болезнь когда возникает воспаление нескольких суставов. Причинами воспаления могут быть различные нарушение обмена веществ, аллергия и даже травма.

Виды полиартрита:

1) инфекционный;

2) кристаллический;

3) системный

4) посттравматический.

У меня лично кристаллический полиартрит. Он возникает в результате нарушения обмена веществ и классифицируется отложением в суставах солей. Из-за этих солей происходит воспалительный процесс в тканях.

При этой болезни нельзя заниматься тяжелыми физическими нагрузками, так как могут возникнуть осложнения.

Лечение данной болезни назначается доктором. Оно направлена на уменьшение периода обострения и медикаментозного лечения направленного на обезболивание суставов. В домашних условиях можно принимать ванны из отвара шишек, веток брусники. При этом заболевании нельзя употреблять острую и жирную пищу и строго приходиться соблюдать диету.

ЛФК при полиартрите:

1) поднимание прямой ноги 4-6 раз.

2) упражнения на гимнастических стойках с висами

3) упражнение с метанием мечей

4) пассивная гимнастика применяемая к пораженным суставам

5) приседание

6) полное дыхание

7) лежа на боку выполнить сгибание и выправление ног в коленных суставах.

8) выполнение стопами круговые движения

9) лежа на животе попеременно поднимать и спускать ноги.

10) лежа на боку изгибать и выпрямлять ту ногу, которая оказалась сверху

Основные задачи ЛФК при полиартрите это:

1. Укрепление нервный системы больного.

2. Улучшение сердечно-сосудистой системы.

3. Улучшение местного кровообращения в суставах.

4. Усиление обмена веществ.

5. Уменьшение боль в суставах.

6. Восстановление гибкости, силы мышц.

7. Повышение работоспособности.

8. Понижение чувствительности организма больного к температуре, влажности воздуха и т.д.

Рекомендации:

1. во время лечения обязательна консультация врача

2. не нужно заниматься герудотерапией

3. не следует пользоваться чужими вещами и т.д.

Быть здоровым — это счастье. Берегите свое здоровье!

623, Зарипова И.Р.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Общайтесь со мной:

Ответов 5 на “Полиартрит и ЛФК”

  1. 5241,Зиганшина Э.И. Ответить 20. Фев, 2013 в 20:22

    Принимаешь ли ты ванны из отвара шишек, веток брусники?И где можно приобрести их в зимний период времени?

    • 623,Зарипова И.Р. Ответить 17. Мар, 2013 в 16:13

      Конечно же я принимаю ванны из отвара шишек и веток брусники.Шишки можно найти в лесу.

  2. 623, Сагдиева Ф.К. Ответить 02. Мар, 2013 в 19:14

    Что означает герудотерапия?

  3. 522, Шамсутдинова В.Т. Ответить 21. Апр, 2013 в 18:34

    можно ли установить инвалидность любой группы при диагнозе полиартрит?

Добавить комментарий